マスクつけてるとき 気がつくと口呼吸してましたが 意識して鼻呼吸に変えたら 昨日よりも咳がでない。 まだ少し出るときはあるけど かなり少なくなった！！！ ただ、、、 午前中のうちに背中が痛くなりはじめて すでにキツいので辛い。。。
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